Γρήγορο Δείπνο

ΜΠΑΝΑΝΑ ΒΡΩΜΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΤΣΙΠ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΒΡΩΜΗ Μπανάνα Σοκολάτα…

Μπισκότα σοκολάτας με βρώμη μπανάνας Μπισκότα σοκολάτας με βρώμη μπανάνας Τα μπισκότα σοκολάτας με βρώμη μπανάνας είναι εξαιρετικά εύκολα και μπορούν να παρασκευαστούν μέσα σε λιγότερο από 30 λεπτά. Δεν έχει βούτυρο, αλεύρι, ζάχαρη ή αυγό. Η μπανάνα ενώνει τα πάντα. Απλώς πολτοποιήστε τις μπανάνες, προσθέστε βρώμη, μέλι, καρύδα και κομματάκια σοκολάτας. ανακατεύουμε και σχηματίζουμε μια ζύμη. Κάνουμε μικρά μπαλάκια από αυτό και ισιώνουμε και ψήνουμε για 15 με 18 λεπτά. Τα εύκολα, υγιεινά μπισκότα βρώμης μπανάνας με τσιπς σοκολάτας είναι μασώμενα και choc-a-block με κομματάκια σοκολάτας, αυτή η υγιεινή συνταγή για επιδόρπιο είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να φτιάξετε όταν λαχταράτε φαγητό. Αυτά τα cookies είναι τα καλύτερα και των δύο κόσμων. Αποτελούν τον τέλειο συνδυασμό από μπανανόψωμο και μπισκότο με πλιγούρι. Αυτά τα μπισκότα σε μέγεθος μπουκιάς είναι χωρίς αυγά, χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη και λιγότερο βούτυρο και γίνονται σε 25 λεπτά. Τέλεια απόλαυση για μικρούς και μεγάλους. ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ • 2 μέτριες μπανάνες • 25 γραμμάρια αποξηραμένη καρύδα • 125 γραμμάρια βρώμη σε ρολό • 80-100 γραμμάρια τσιπς σοκολάτας • 2 κουταλιές της σούπας μέλι ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΒΡΩΜΗ ΜΠΑΝΑΝΑΣ. σχεδόν λεία και όχι σβώλους με κομμάτια μπανάνας. 2. Τώρα προσθέστε τη βρώμη, την καρύδα, το μέλι και τα κομματάκια σοκολάτας στις πολτοποιημένες μπανάνες. 3. Διπλώστε τα όλα μαζί μέχρι να ενωθούν και να σχηματιστεί μια τραχιά ζύμη. 4. Πλάθουμε μικρά μπαλάκια και τα ισιώνουμε σε δίσκους και τα κρατάμε σε ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος ένα ένα. 5. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 C ή 350 F. 6. Στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα/χαρτί ψησίματος. 7. Ψήστε τα μπισκότα για 15 με 18 λεπτά μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά εξωτερικά, θα είναι μαλακά και μαστιχωτά από μέσα. 8. Βγάζουμε από το φούρνο και αφήνουμε να σταθεί για 1 λεπτό. Αφήστε τα μπισκότα σοκολάτας βρώμης μπανάνας να κρυώσουν και σερβίρετε. Αυτά τα μπισκότα διατηρούνται καλά για 2 ημέρες μετά το ψήσιμο όταν διατηρούνται σε αεροστεγές δοχείο.

Related Articles

Back to top button