Porridge viola. Lo sto ripubblicando per chiunque cerchi ispirazione per la colazione

Porridge viola. Lo sto ripubblicando per chiunque cerchi ispirazione per la colazione. Lo mangiamo quasi tutti i giorni a colazione e mentirei se dicessi che non l’avevo mai servito come cena d’emergenza veloce, nutriente e abbondante! Usa la stessa tazza per l’avena e il latte per mantenere le misurazioni corrette. 1 tazza di avena 2 tazze di latte (a base vegetale/di mucca) 1 tazza di mirtilli surgelati/freschi/frutti di bosco Una generosa spolverata di semi di chia (opzionale) Banana/bacche/mirtilli (condimenti opzionali) Scalda semplicemente l’avena e il latte in una padella, mescolando con un cucchiaio di legno finché non si addensa. Aggiungi i frutti di bosco e lascia che si mescolino al porridge, continua a mescolare finché non diventa viola! Completare con la frutta e una buona spolverata di semi di chia per una spinta nutrizionale (i semi di chia non hanno sapore, quindi ai bambini non importa, ma se il tuo oggetto potrebbe semplicemente aggiungerli nella padella e mescolarli) Divertiti x