prenderò sicuramente di nuovo il tofu di harissa, è stato il modo perfetto per fare pubblicità
Prenderò sicuramente di nuovo il hodofoods harissa tofu🤩 è stato il modo perfetto per aggiungere un po’ di proteine vegetali a questo piatto colorato! • • • tofu harissa saltato in padella 3 cucchiai di EVOO 1 confezione di tofu harissa 1 peperone giallo 1 cipolla rossa 3 spicchi d’aglio 5-8 pomodorini 3 manciate di spinaci • tagliare a dadini il peperone e la cipolla rossa. tagliare i pomodorini a metà. aggiungere la cipolla, il peperone e l’aglio in una padella capiente con 2 cucchiai di EVOO. soffriggere per 4-6 minuti o fino a quando le cipolle e i peperoni sono teneri. aggiungere i pomodori e cuocere per un altro minuto. aggiungere gli spinaci e saltare fino ad appassire. mettere le verdure in una ciotola. aggiungere il tofu e un altro cucchiaio di EVOO nella padella. cuocere per 4-6 minuti o fino a cottura ultimata. aggiungere alle verdure e servire!
